Noch einmal Sommerfeeling in Brač – Cool wars !
Orienteering LM Oberösterreich
Nach einer längeren Pause können wir wieder in das Orientierungslauf Geschehen einsteigen. Der Umstieg auf Erdwärme und Krankheit hinderten uns über 2 Monate am Orientierungslauf.
Gleich an zwei Wochenenden sind Landesmeisterschaften am Programm. Zuerst ist Redleiten im schwierigen Hausruckwald mit Mittelstrecken und Mannschaft dran. Am darauf folgenden Freitag war dann Sprintmeisterschaft im Bauernbergpark an der Reihe, den ich veranstalten durfte. Beim hohen Lauftempo vom Sprint können auch „Einfache OL Aufgaben“ kniffelig werden.
Landesmeisterschaft Mittel und Staffel
Sprintmeistrschaft im Bauernbergpark / Linz
Lipica open 2023
Das erste Orientierungslauf Event der heurigen Saison ist etwas worauf ich mich schon den ganzen Winter gefreut habe. …. Aber ein Video sagt mehr als 1000 Worte…
Braunedlkogel
Auf Kur
Eigentlich „Gesundheitsvorsorge aktiv“ ist die heutige Bezeichnung der alten Kur. Dankbar muss ich sein diese 3 Wochen machen zu dürfen. Ziel ist die Arbeitsfähigkeit zu erhalten und zukünftige Krankheiten vorzusorgen.
Mit meinen 57 Jahren zwickt es schon dort und da jetzt habe ich die tolle Möglichkeit drei Wochen mich exklusiv um meine Gesundheit zu kümmern. Einige Kilo zu viel auf den Rippen, chronische Rückenprobleme und in den letzten Monaten ist noch ein Tennisarm dazugekommen, obwohl ich noch nie Tennis gespielt habe. 😊.
Tag 1 Genaue Untersuchung vom Kurarzt und Besprechung der Kurmassnahmen. Am Nachmittag eine Einführung in den Kurbetrieb…..
Jetzt nach 3 Wochen und 14 km schwimmen, viel walking und etwas laufen in Kombination mit vernünftigen Essen fühl ich wieder Fit und erholt. Neu Freundschaften wurden geschlossen, viel gemeinsam gelacht oder in der Sauna geschwitzt.
Ein paar Bilder und Danke an alle !
Die Jagd auf Gummienten
Herrlicher Sonnenschein nach gefühlten zwei Monaten Schlechtwetter lockte uns raus zur Jagd auf Gummienten. Der Parcour war noch nicht begangen deshalb mussten wir einige Tiere vor der Jagd noch ausgraben und Backstop aufstellen. Wegen des tiefen Schnees bliesen wir aber die Jagd bei Posten 8 mit einem Halali ab. Mit einem schönen winterlichen Spaziergang verbrachten wir den restlichen Nachmittag.
happiness 